口气重，口干口苦？两味药，清胃火，去湿热，清新口气

中医讲，胃喜润恶燥，就是说胃喜欢湿润。如果我们的胃里有热了，开始烧火，胃里的食物就会发酵腐烂，味道变得难闻，然后顺着食道往上走，我们就会口臭。

胃里有火，还会灼烧津液，就像做饭烧水，把锅里的水烧干了，所以我们会口干。在五行中，苦味属于火，所以我们身上有火的时候，就会口苦。

胃肠湿热也会导致口苦。湿热邪气和热邪不同，不能只单靠清热就解决。

因为中医讲“湿邪粘滞”，湿邪最喜欢和别的邪气搅合在一起。


比如热邪，堵在我们的脾胃里，就会阻滞脾胃的气机，影响脾胃的消化功能。我们这个时候，除了会口臭，口干口苦，还会舌头胖大，舌苔又黄又厚，大便不成形，沾马桶，尤其是在吃了油腻，辛辣的食物后更严重。

如何缓解这些症状？

今天分享两味药，有助于清脾胃湿热。

1、黄连。

黄连是一个清热燥湿药，药性苦寒，可以入胃和大肠经。所以黄连不仅可以清胃火，还能燥湿，湿热两个邪气同时被清除，口干口苦口臭的症状就没了，而且没有东西堵在肠胃里，我们也不会腹胀恶心，便秘，大便不成形了。

2、佩兰。

佩兰药性芳香发散，归脾胃经，可以芳香化湿，行气开胃。古代的人随身携带的香袋里就有佩兰，可以祛除异味，自然也可以清新口气，而且佩兰可以健脾行气。
两味药既可以清热燥湿，又可以健脾行气化湿，还可以取药性的芳香，压制口气，湿热没了，不会耗伤津气，自然也就不会口干口苦口臭了，大家可以拿来泡水喝，虽然黄连有点苦。