讲一味丹参，功同四物！活血消斑，通三焦气血，改善气血

中医认为，血瘀大多数与肝气久郁有关系。

如果长期情志不舒，久而久之，肝失疏泄，气就不能行血，引起血液郁滞在体内，形成血瘀。

中医常讲，气血畅通，则身体不会出现疼痛，如果出现疼痛，这就说明气血、经脉不通了。

那这时我们就要通开堵塞的脉道，清理掉淤堵的瘀血了。瘀滞得除，则气血充足，肌肤有光泽，人才会神采奕奕。

那我们要怎么做呢？

今天就给大家介绍一味既补血又活血的中药——丹参。

丹参味苦性寒，归心、肝经。

在《良方》中记载它一味中药，却堪比四物汤。

为什么说丹参功同四物汤呢？



因为四物汤里面白芍、当归都是补血药物，丹参一味既能活血，又能养血，这就包括了白芍和当归的作用，其次，还有熟地黄和川芎，熟地寒凉补精血，川芎活血行气，祛风止痛，这些作用丹参都具有。所以说一味丹参功同四物。

丹参又名紫丹参，它最主要的作用就是活血。

它可以把体内淤血给疏通开，血脉流畅，自然体内就不会存在瘀积。

对于女性月经不调，血滞闭经，妇女产后瘀滞腹痛、心腹疼痛，肢体疼痛都有很好的作用，不仅活血，还止痛。经常与桃仁、红花、益母草等配合。

淤血通，不仅疼痛消，肌肤暗淡、色斑也可以得到很好的改善。由于丹参性微寒，因此血热兼有瘀滞效果更好，如果血滞兼有寒凉的表现也不要紧，可以配合驱寒的炮姜、肉桂。