尿频尿急、腰背酸软...肾虚要注意调理!

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唐学成 | 主治医师

标邦云互联网医院 中医内科

肾脏是人体重要器官,出现肾虚需及时治疗,否则会带来一系列健康问题

肾虚是中医学中常见的病症,如果不及时治疗,可能会给人体健康带来一系列问题,因此,及时治疗肾虚尤为重要。

 

肾脏是人体重要的器官之一,具有贮藏精气、主管水液代谢和排泄、调节血压和维持酸碱平衡等重要功能。当肾脏功能受损,肾虚出现时,这些功能就会受到影响,进而引发一系列的症状和并发症。

 

肾虚早期的症状可能相对轻微,如腰酸腿软、畏寒怕冷、性欲减退等,但随着疾病的进展,症状会不断加重。

 

严重的肾虚可能导致慢性肾功能衰竭,出现尿液改变、高血压、贫血、骨质疏松等严重并发症,严重影响患者的生活质量。

 

肾虚还与一些重要的中医病证密切相关,如阳痿早泄、女性不孕不育、盗汗遗精、尿频尿急等。如果不及时治疗,这些病证可能会进一步恶化,给患者的身心健康带来更多的负面影响。

 

中医治疗肾虚的目标是通过补养肾气、调理阴阳平衡来增强肾脏功能。早期治疗可以更容易地纠正肾虚症状,防止疾病进展,并减少并发症的发生。因此,对于已经出现肾虚症状的人,尤其是有相关中医病证的人群,应该积极寻求及时的中医治疗。

 

在中医治疗中,中药是常用的治疗方法之一。根据个体情况,中医师会选择适合的中药方剂进行治疗,以补益肾气、调理阴阳为主要目标。中药具有温和而持久的疗效,可以从根本上修复肾脏功能,改善肾虚症状。 良好的生活习惯也是治疗肾虚的重要方法,保持规律的作息时间,充足的睡眠、适当的运动等都有助于肾脏功能的恢复和提升。

 

需要强调的是,肾虚的治疗应根据个体情况综合施治,因此寻求专业中医师的指导是非常重要的。中医治疗肾虚需要一定的时间和恒心,患者应坚持治疗并配合医生的建议,遵循医嘱进行调理。

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文章 为何人一老,各种疾病都找上门?提醒:这3种原因千万要注意

随着年龄的增长,人的身体机能会由内到外全面衰退,和青年时期、壮年时期相比,身体各方面机能减弱会产生一种虚弱感,让老人们倍感无奈,还会因为三个方面的影响更易生病。

1.免疫力下降。

最直接的影响就是人体器官功能的衰退、新陈代谢减弱,从而降低免疫力,让病毒、病菌更容易入侵,长年累月积压的宿疾也有了可趁之机。老人免疫力下降的征兆:消化不良、头晕耳鸣、手脚麻木、久病不愈等等。

2.精神孤单。

衰老会让老人缺乏安全感,而且目前我国人口老龄化严重,留守老人独居问题也日益严重,缺乏陪伴和开解的老人在面对衰老时,往往会精神孤独、空虚,心灵上的空缺更容易带来心理疾病的影响.



3.滥用保健品。

老年人的两种特殊营养需求:

吃得好对任何年龄的人都非常重要,但对老年人来说更为重要。这就要求老年人必须选择营养丰富的食物,以确保即使少吃也能获得足够的必需营养素。这时身体需要更多数量的维生素和矿物质、蛋白质。

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文章 湿气重的人,建议少碰3种水果!祛湿排毒,身体越来越棒

湿气重的人,大多脾胃虚弱,因为脾运化,水湿脾虚,则湿气容易滞留。炎热的三伏天阳气最为旺盛,但湿气也比较重,稍不留意就会给湿气可乘之机。尤其是在饮食方面不重视,就会导致湿气越来越重,影响脾胃正常运转。

第一,西瓜。

西瓜属于寒性食物,并且水分比较多,适当食用能够帮助解渴利尿,但过多食用也会加重体内湿气。大多数人在夏季吃西瓜都喜欢用冰镇的方式,无异于“雪上加霜”,也会加重西瓜的寒凉,如果经常吃冰镇西瓜,也会导致湿气越来越重,影响身体正常运转。



第二,芒果

但是芒果属于寒性水果,如果吃多了也会加重体内湿气,尤其是女性在月经期间更不宜多吃芒果。摄入体内芒果过多也会影响月经周期,甚至会出现宫寒的问题,湿气很难排出体外,也会诱发腹部肥胖。

第三,菠萝蜜。

菠萝蜜虽然是温热带水果,但也属于比较湿热的水果,如果总是吃很可能会导致体内湿气加重,也会出现身材肥胖。经常吃菠萝蜜的人会引发严重的口臭问题,所以再爱吃也要适当吃一点,不能过多食用。

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文章 十指连心!手指出现3种情况要当心,很可能是我们的身体在求救!

第一,手指震颤。

如果心脏比较脆弱的话,那在平时就会经常出现手指颤抖、不听指挥的情况,特别是在手握东西的时候根本拿不稳。有些心脏病情况非常严重的人,平时手指几乎没有停止过颤动。老年人手抖可能提示有中枢神经功能受损,有患帕金森、老年痴呆的风险,建议进行心电图、脑部CT等检查。

第二,杵状指。

杵状指是指手指或脚趾末端增生、肥厚、增宽、增厚,远端指节从根部到末端拱形隆起呈杵状膨大的一种畸形表现。该症状一般呈双手双脚对称性发作,指甲从指端伸出时所呈的角称为甲上角,正常人甲上角≤160°,杵状指时此角≥180°,且末端指节软组织呈球状,形如鼓槌。杵状指也可见于炎症性肠病、肝硬化及胃肠道肿瘤等疾病。

如果只是单纯杵状指,可先前往皮肤科、骨科就诊排查。如果伴有一定的症状,或有原发性疾病,可据症状选择相应的科室就诊,比如心血管内科、呼吸内科、消化内科或肿瘤科就诊。



第三,指甲异常。

一般来说,正常的手指上面的指甲是圆润饱满的,而患有心脏病的患者指甲是凹凸不平的。正常人手指的月牙情况一般是保持不变的,月牙可以看出一个人的身体健康状况,但并非说月牙要越多越好,而是如果月牙在一段时间内发生了数量或形状的改变,则说明本身就有一定的变化。

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文章 身体出现4种异常,多半是肠道疾病“找上门”,忽视不得!

肠道出现异常会发射出哪些信号?这些表现不能忽视

1.便血。

大肠癌早期排便习惯会发生改变,恶性肿瘤发展到一定程度时会引起便血,血液呈现暗淡色并且粘附在大便表面,做粪便镜下检查时会发现有红细胞、大便潜血呈现阳性。持续性的血便以及大便潜血阳性,预示着大肠肿瘤,需要进一步去医院做检查。

2.便秘。

超过48个小时没有排便,这就是便秘,短期便秘说明肠道健康出现异常。长期便秘会对肠道带来严重伤害,容易导致食欲减退、脾气暴躁、腹部胀痛以及口臭等。久而久之会引起身体的肥胖和皮肤老化,导致痔疮肛裂、贫血以及直肠溃疡等。

3.腹泻和排便的次数关系并不是很大,一天排一次大便并呈现水状或者泥状,这就是腹泻。

一天排便五六次只要有形状那就不是腹泻。

急性腹泻起病比较急,每天的排便次数会长达10次以上,而且粪便量比较多并且稀薄,排便的时候会伴有肠绞痛以及腹鸣。慢性腹泻时间长,没有得到有效治疗会引起身体消瘦和持续性的发低烧,甚至会诱发脱水,紊乱了电解质,危及生命。

4.放屁。

屁属于多种气体的混合物,里面会含有硫化氢二氧化碳以及粪臭素等。屁多而且有臭味,说明摄入蛋白质太高,增加了胃肠道负担。此时应该多吃绿叶蔬菜和水果,防止出现胃肠道疾病。

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