夏季炎热，美味又解暑的龟苓膏原来也有滋补功效！

夏季炎热，容易导致人燥热，有没有什么美味又解暑，还能有滋补作用的甜品呢？

 

龟苓膏就是一种不错的夏季滋补甜品。 龟苓膏原料主要由龟板、龟甲等制成，其分量营养丰富，并含有多种活性成分。龟苓膏在传统中医中被视为滋补保健品，具有调理肾脏和滋补元气的功效。

 

龟苓膏对于肾虚有一定的滋补作用。在中医理论中，肾被视为人体的主要精气之源。肾虚的症状包括腰酸腿软、性功能减退、畏寒怕冷等。龟苓膏中的活性成分可以促进肾脏功能的恢复和调理，增强肾脏的阴阳平衡，从而改善肾虚引起的不适症状。

 

龟苓膏还具有滋润肺燥的功效。在中医理论中，肺与皮肤的关系密切，肺失于津液的调节往往会导致皮肤干燥、咳嗽等问题。龟苓膏中的活性成分能够滋润肺部，促进津液的生成和循环，进而改善肺燥引起的症状。

 

此外，龟苓膏还被认为具有清热解毒的作用。中医认为人体内部的湿热会导致各种疾病的发生，而龟苓膏中的活性成分可以清热解毒，帮助人体排除湿热。因此，龟苓膏在一些感冒、咽喉炎等疾病的调理中也有一定的应用价值。

 

龟苓膏还被广泛应用于美容保健领域。其活性成分有助于促进胶原蛋白的生成和皮肤弹性的提升，从而对抗皱纹和松弛等衰老现象，使皮肤更加紧致光滑。

 

此外，龟苓膏中的一些营养物质也对头发、指甲等具有滋养作用，有助于改善发质和指甲的健康。

 

龟苓膏虽然具有滋补肾脏、滋润肺燥、清热解毒以及美容保健等多种功效价值，但是也要注意适量食用。