男人也要抗衰老！一方补肝肾、调阴阳，让你身强体壮、精力充沛

今天给大家分享一个七宝美髯丹，补益肝肾、阴阳同调，恢复精力充沛、身强体壮的年轻状态。

七宝美髯丹，成分有制何首乌、枸杞子（酒蒸）、菟丝子（炒）、补骨脂、当归、牛膝（酒蒸）、茯苓。

第1宝：制何首乌

中医讲肾其华在发、发为血之余，头发的乌黑浓密要依赖肾中精气和血液的充养。
肾藏精、肝藏血，而制何首乌既能补肝肾又能益精血，这样一来就把白发、掉发的源头拔掉了。

第2宝：牛膝

牛膝善补肝肾、强筋骨。
肝主筋、肾主骨，老年人腿脚不利，走路慢摔倒后很容易骨折，就和肝肾亏虚有很大的关系。

第3宝：枸杞

枸杞能够补益肝肾，除此之外还能明目。

第4宝：菟丝子

菟丝子可以平补肝肾阴阳，又能强筋壮骨，对于肝肾不足引起的耳聋耳鸣、腰膝酸软都有很好的改善作用。



第5宝：补骨脂

这味药专于补肾壮阳，温脾止泻。能够温暖我们的全身，能够改善房事力不从心，可以用于脾肾阳虚引起的腹泻，早起拉肚子。

第6宝：当归

想要抗衰老一定不能忘记补血，此外老年斑多是血瘀导致的，当归活血，防止血液淤积在身上形成老年斑。

第7宝：茯苓

它能够健脾祛湿，脾胃是气血生化之源，脾胃好了，才能让气血源源不断的化生，此外，服用太多补药会不太好吸收，加上健脾药，能够促进消化。