老话常说“肺气伤百病生”。很多人只了解肺脏与呼吸息息相关，然而，肺的功能远不止于此。
除了显而易见的呼吸作用外，肺还承担着调节全身水液分布和排泄的重要职责。此外，肺还具备造血功能，在人体内超过一半的血小板是在肺部产生的。
中医讲，“肺为华盖，乃娇脏”，外主一身皮毛，开窍于鼻，与大肠互为表里。
有些人在日常生活中常常食用辛辣油腻的食物，或者长期吸烟、喝酒，使得肺长时间处于不良环境中，容易受到损伤。
有时早晨起床时会发现口臭、口干、喉咙痒、咳嗽带痰，或者出现莫名其妙的便秘、腹泻、头晕、失眠等症状，尽管没有明显的呼吸道感染，但实际上这些都是肺部受损的表现。
如何保护我们的肺部健康呢？老中医说要“治上焦如羽，非轻不举”，肺脏作为上焦的一个重要脏器，用药倡导要像羽毛一样轻清浮散。
分享一个名为千金苇茎汤的方子，它是由古代医家孙思邈创立的。在中医临床中，经常使用这个方子来治疗各种肺部疾病。
肺有五个怕：怕寒、怕热、怕湿、怕燥、怕脏。
肺部推动和调节全身水液的循环和排泄，一旦功能不畅，会导致体内津液积聚形成痰湿，这也解释了为什么肺部疾病最常见的症状就是咳嗽和痰多。
千金苇茎汤的主要功效是清除痰湿，止咳化瘀，使肺部的痰湿和热邪得到清理，从而促进气血流通。
千金苇茎汤：芦根60克，桃仁9克，薏苡仁30克，冬瓜子30克。
芦苇是一种比较常见的植物，生长在水边，江浙地区每年端午用来包粽子的就是它的叶子。
“苇茎”是指芦苇的茎，但如今已很少使用苇茎，我们通常可以在药店中找到芦苇的根部--芦根代替。如果确实需要使用茎的话，可能需要花费一些精力亲自去河边采集。
芦根笔直中空，自然性凉，就像是我们肺脏的宣发肃降功能一样，其味甘而寒，主入肺经，善荡涤肺中郁热，而排肺中热痰。因此，针对肺里面咳不出的老痰、热痰，芦根可以清热化痰，痰去咳自愈。
有人会问，清热化痰的药物有很多，为何孙思邈独宠苇茎？因为不管是苇茎还是芦根，都有一个特性，不仅能清热，还能生津。刚刚提到，肺为娇脏，喜润恶燥，肺燥则咳。因此，芦根在清肺热化脓痰之余，还能顺便让肺内生津润燥。
薏苡仁健脾祛湿、清热排脓。会不会有人觉得奇怪，刚刚还说肺脏喜欢湿润，怎么这会儿又要祛湿了呢？其实这里说的湿，指的是痰湿之邪。
中医讲究平衡之道，任何事情都是过犹不及，肺脏确实喜欢湿润的环境，但是过于湿润，向上表现为痰液，向下会困住脾脏的气机。
因此，这里用薏苡仁可防止肺脏湿气太过，同时善清肺热而排肺中的“痰”和“脓”。
冬瓜子，就是冬瓜的果仁，性凉、味甘，归脾经以及小肠经。既善清肺中郁热而化痰化生之源，又长于祛肺中湿浊而排脓，为清上彻下，肃降肺气之良药，同苇茎合用，可清荡肺中壅盛的痰湿。
最后一味药，是桃仁，桃仁的用量最小，是活血化瘀散结的要药，是否觉得奇怪，为何一个化痰的方子里会出现活血化瘀的药？
因为孙思邈最初拿这个方，是治疗“肺痈病”的，从现代医学角度讲，肺痈相当于现在的肺结节、肺囊肿、肺癌等肺实质出现问题的疾病。这些疾病往往伴有咳吐大量黄脓痰的症状，而结节、囊肿等也是气滞血瘀的表现。因此，这个方子也能化痰排痰、活血祛瘀。
千金苇茎汤主要针对的就是外寒肺热、热淤毒内。善于调理肺痈引起的咳痰腥臭、脓痰、脓血，还有慢性阻塞性肺疾病、大叶性肺炎、支气管炎、化脓性鼻窦炎、肺结节等各类肺病。适用于痰瘀互结、有热象、舌红苔黄腻者。
唐学成
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