精血不足人易老？一剂乾坤膏，气、血、阴、阳同补，改善早衰乏力

今天给大家分享的是《清太医院配方》中的乾坤膏，仅有八味药却能帮助身体益气、养血、滋阴、温阳。

滋阴：熟地、枸杞方中的熟地和枸杞，擅长滋阴、补血、益精，能够直接补充体内丢失的精血。

走肝肾二经，肝主筋、肾主骨，向我们的筋骨注入活力。

补气：

黄芪、党参方中的黄芪和党参，专注于补气、养血、生津，气足了，就能够发挥固摄作用，改善一动就出汗的症状，也能帮助我们摆脱平时做事有气无力的状态。同时这两味药都能够补脾胃，脾胃是气血生化之源，脾胃好了，就能够通过食物为身体提供源源不断的能量。

补血：龙眼肉、当归方中的龙眼肉和当归，善长补血，血能够养神，睡眠质量就会提高，健忘也会有所缓解。

血液充足，再配合上当归补血的作用，代谢循环就会变快，体内多余的垃圾不易堆积。

补肾：

肉苁蓉方中的肉苁蓉，能够补充体内的肾阳和精血，肾阳充足，从下焦向上蒸腾，能够温暖全身，改善怕冷、手脚冰凉。

升阳：升麻方中的升麻，能够升举体内的阳气，帮助阳气达到头部，同时他生发的力量又能够带着补进来的气血向上，脑部气血充足，就能够走出晕沉沉的状态，恢复活力。

诸药合用心、肺、脾、肝、肾五脏俱补，气血同治，阴阳并复。若体质虚弱者，可以将方中的党参改为人参；体质偏于阳虚寒者用红参；偏于阴虚火旺者用西洋参；阴虚阳虚不是很明显者用生晒参。